Το αντηλιακό ματιών αποτελεί τον καλύτερο τρόπο προστασίας της εκτεθειμένης στον ήλιο επιδερμίδας, και είναι απαραίτητο για όλες τις ηλικίες, ειδικά την καλοκαιρινή περίοδο. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα προϊόντα το ίδιο ασφαλή και αποτελεσματικά.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε εξαιρετικής ποιότητας αντηλιακά, όποτε βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους για μεγάλο χρονικό διάστημα, ώστε να προστατευτείτε από τα ηλιακά εγκαύματα.

Αποφύγετε τις κρέμες που διαφημίζονται ότι επιταχύνουν το μαύρισμα, όπως το λάδι του κοκκοφοίνικα, το βούτυρο κακάο και το παιδικό λάδι, που παρέχουν πολύ λίγη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου. Τα καλά αντηλιακά περιέχουν παράγωγα παραμινοβενζοϊκού οξέος (ΡΑΒΑ), σινοξικού άλατος, οξυβενζόνης, ομοσαλικού άλατος και αβοβενζόνης ή συνδυασμό αυτών των στοιχείων. Αυτά που έχουν ως βάση το οινόπνευμα φαίνεται να διεισδύουν βαθύτερα και είναι λιγότερο πιθανό να επιδεινώσουν την ακμή.

Μερικά σκευάσματα περιέχουν επίσης φυσικούς φραγμούς, όπως οξείδιο του ψευδάργυρου ή διοξείδιο του τιτάνιου, που προσφέρουν ακόμα καλύτερη προστασία και αντέχουν περισσότερο στο νερό και στον ιδρώτα. Τα συγκεκριμένα προϊόντα κατατάσσονται ανάλογα με το βαθμό προστασίας από τον ήλιο (SPF) από 2 έως 50 ή ακόμα και 50+, ανάλογα με τη χρονική προστασία που παρέχουν και την ισχύ τους.

Οι αριθμοί αυτοί αναφέρονται στην ικανότητα του αντηλιακού να προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία Β (UVB), αλλά όχι από την υπεριώδη ακτινοβολία A (UVA). Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με δείκτη προστασίας (SPF) τουλάχιστον 15 που δεσμεύει ταυτόχρονα τις ακτίνες UVA και UVB, δηλαδή ευρέος φάσματος.